Solution Focused Living
From stuck to small steps that work.
A community where we bring the principles of solution-focused coaching into everyday life through reflection, connection, and small steps that create real change.
Join the community A community where we bring the principles of solution-focused coaching into everyday life through reflection, connection, and small steps that create real change.
Într-o lume în care ne concentrăm constant pe ce nu merge, noi alegem altceva:
să vedem ce funcționează deja și să construim pe baza acelor lucruri.
Solution Focused Living este o comunitate pentru oameni care vor să trăiască cu mai mult sens, claritate și echilibru, aplicând principiile coachingului orientat spre soluții în viața de zi cu zi.
Nu ne pierdem în analiză, ci învățăm să facem pași mici care contează.
să vedem ce funcționează deja și să construim pe baza acelor lucruri.
Solution Focused Living este o comunitate pentru oameni care vor să trăiască cu mai mult sens, claritate și echilibru, aplicând principiile coachingului orientat spre soluții în viața de zi cu zi.
Nu ne pierdem în analiză, ci învățăm să facem pași mici care contează.
Solution Focused Living este pentru:
-
Cei care vor mai mult sensPentru oameni care simt că merg pe pilot automat și vor să regăsească claritatea și bucuria micilor pași. -
Cei care caută conexiuneDacă vrei conversații autentice, care inspiră și vindecă, nu sfaturi rapide, aici e locul tău. -
Cei care vor progres realPentru cei care vor să aplice principiile coachingului în viața lor, fără perfecționism, doar prin pași mici care contează.
Echipa noastră
Ne-am adunat din pasiunea comună de a duce mai departe principiile coachingului orientat spre soluții — dincolo de sesiuni, în viața de zi cu zi.
Credem în puterea întrebărilor bune, în resursele deja prezente în fiecare om și în micii pași care duc la schimbări mari.
Prin ceea ce facem, vrem să sprijinim cât mai mulți oameni să-și atingă obiectivele, să vadă părțile deja bune din ei și să-și construiască, pas cu pas, propriul viitor ideal.
Credem în puterea întrebărilor bune, în resursele deja prezente în fiecare om și în micii pași care duc la schimbări mari.
Prin ceea ce facem, vrem să sprijinim cât mai mulți oameni să-și atingă obiectivele, să vadă părțile deja bune din ei și să-și construiască, pas cu pas, propriul viitor ideal.
- Dr. Petra Müller-DemaryFondatoarea Solution Surfers România, Petra are peste 20 de ani de experiență în training și coaching. Este Executive & Team Coach (PCC) și consultant de business, activând în mai multe țări europene.
După o carieră într-o companie internațională, a ales drumul independenței, devenind un reper în coachingul sistemic din România.
Petra aduce în lucrul cu oamenii claritate, profunzime și o curiozitate autentică, ajutându-i să descopere soluții surprinzător de simple
și eficiente. - Alex AninoșanuCu peste 10 ani de experiență în training și dezvoltare organizațională, Alex este Managing Partner la Think Backwards și coach certificat în Solution Focused Coaching.
A lucrat cu sute de echipe din companii locale și internaționale, ajutându-le să treacă de la analiză la acțiune, de la blocaj la progres.
Abordarea lui este pragmatică, energizantă și centrată pe ce funcționează deja, creând contexte în care învățarea se simte naturală,
iar schimbarea devine posibilă. - Ana MușatFostă sportivă de performanță și om de marketing pasionat de povești autentice, Ana și-a transformat propriul proces de reconectare într-o misiune personală: aceea de a crea spații sigure de transformare și claritate.
Coach specializat în Solution Focused Coaching, Ana integrează în sesiunile sale principii din Comunicarea Nonviolentă și din lucrul pe valori și relații.
Astăzi, îmbină experiența de business cu cea umană, ghidând oameni și comunități spre o viață mai aliniată, conștientă și cu sens.
Cum funcționează Solution Focused Living
Descoperă o abordare simplă și eficientă pentru a aduce mai multă claritate, echilibru și sens în viața de zi cu zi.
Fiecare lună în comunitate este construită pe principiile coachingului orientat spre soluții — de la clarificarea obiectivului până la recunoașterea progresului.
Fiecare lună în comunitate este construită pe principiile coachingului orientat spre soluții — de la clarificarea obiectivului până la recunoașterea progresului.
-
Teme lunare & workshopuriExplorăm împreună teme precum claritate, relații, obiceiuri, echilibru interior sau sens personal.
Fiecare lună urmează structura Solution Focused:- Obiectivul – ce vrei să fie diferit?
- Viitorul preferat – cum ar arăta viața ta dacă lucrurile ar merge ideal?
- Forerunners – ce semne arată că ești deja pe drum?
- Semne de progres – ce mici pași funcționează și vrei să continui?
-
Comunitate activă WhatsAppUn spațiu viu de reflecție, inspirație și conectare.
Primești:- întrebări săptămânale pentru auto-reflecție,
- provocări simple care te aduc mai aproape de obiectivul tău,
- mesaje inspiraționale care te ajută să observi ce merge deja bine.
-
Clipuri scurte & sesiuni liveExplorăm exemple reale și perspective practice, ușor de pus în acțiune prin video-uri scurte și sesiuni live
Scurte video-uri, exemple și discuții live despre:- cum formulezi întrebări care deschid posibilități,
- cum recunoști excepțiile și semnele de progres,
- cum transformi schimbarea într-un proces natural, nu forțat.
-
Workbook digital lunarUn ghid interactiv care te ajută să aplici principiile în viața ta:- exerciții de auto-coaching,
- spațiu de reflecție și notițe,
- întrebări pentru claritate și pași concreți pentru progres.
Calendarul Programului
Octombrie - Decembrie 2025
21 Octombrie
19:00 – 21:00
19:00 – 21:00
21 Octombrie
19:00 – 21:00
19:00 – 21:00
Eveniment de lansare
O seară dedicată conectării, inspirației și descoperirii principiilor Solution Focused Living.
Vorbim despre cum poți aduce mai mult sens, echilibru și claritate în viața de zi cu zi prin pași mici care funcționează.
Vorbim despre cum poți aduce mai mult sens, echilibru și claritate în viața de zi cu zi prin pași mici care funcționează.
1 Noiembrie
1 Noiembrie
Start în comunitatea WhatsApp
Începem călătoria cu o temă de reflecție și practică zilnică în comunitatea gratuită Solution Focused Living.
Vei primi întrebări săptămânale, mici provocări și resurse practice pentru a aduce mai mult focus și prezență în viața ta.
Vei primi întrebări săptămânale, mici provocări și resurse practice pentru a aduce mai mult focus și prezență în viața ta.
5 Decembrie
14:00 – 18:00
14:00 – 18:00
5 Decembrie
14:00 – 18:00
14:00 – 18:00
Workshop: Solution Focused Living for Parents
Primul atelier tematic din serie dedicat părinților care vor să construiască relații bazate pe cooperare, conectare și sens.
Explorăm principiile coachingului orientat spre soluții aplicate în viața de familie, cu exerciții practice și reflecții pentru un Parenting cu sens, nu cu stres.
📍 Eveniment live – detalii în curând
Explorăm principiile coachingului orientat spre soluții aplicate în viața de familie, cu exerciții practice și reflecții pentru un Parenting cu sens, nu cu stres.
📍 Eveniment live – detalii în curând
Alătură-te comunității Solution Focused Living
În comunitatea creată pe Whatsapp împărtășim exerciții scurte, reflecții, întrebări de coaching și mici pași care aduc claritate, sens și progres real.
Începem de la 1 Noiembrie
Dacă nu ești în comunitatea de WhatsApp, te poți abona la newsletterul nostru lunar.
Primești noutățile în inbox, cât și reflecții, exerciții și întrebări orientate spre soluții, să aduci mai multă claritate, sens și echilibru în viața ta, pas cu pas.
Primești noutățile în inbox, cât și reflecții, exerciții și întrebări orientate spre soluții, să aduci mai multă claritate, sens și echilibru în viața ta, pas cu pas.
© Solution Focused Living. All rights reserved
